किस समय सीमा का उपयोग करें

ग्रीन पिन – बैंक ऑफ़ बड़ौदा संपर्क केन्द्रि के माध्यम से डेबिट कार्ड पिन जनरेट करना

तेल की कीमतें अस्थिर हैं क्योंकि ट्रेडर्स प्राइस कैप और रूसी प्रतिबंधों पर विवरण का इंतजार कर रहे हैं

लंबे समय से प्रतीक्षित तेल प्रतिबंध और रूसी तेल पर मूल्य सीमा कुछ ही हफ्तों में 5 दिसंबर को लागू होने वाली है। प्रतिबंध G7 देशों (कनाडा, फ्रांस, जर्मनी, इटली,) पर लागू होते हैं। जापान, यूनाइटेड किंगडम, और संयुक्त राज्य अमेरिका) और कंपनियां, और वे (कुछ अपवादों के साथ) रूसी कच्चे तेल और पेट्रोलियम उत्पादों के आयात पर रोक लगाएंगे। प्रतिबंध 5 दिसंबर से रूसी कच्चे तेल के समुद्री परिवहन और 5 फरवरी, 2023 से शुरू होने वाले रूसी पेट्रोलियम उत्पादों के साथ-साथ रूसी पेट्रोलियम के समुद्री परिवहन को सुविधाजनक बनाने वाली संबद्ध सेवाओं के उपयोग पर भी प्रतिबंध लगाते हैं।

प्रतिबंधों का एक अपवाद मूल्य सीमा नीति है। यदि रूसी कच्चे तेल या पेट्रोलियम उत्पादों का परिवहन करने वाला कोई तृतीय पक्ष मूल्य सीमा पर या उससे कम राशि का भुगतान करता है, तो वे G7 समुद्री परिवहन सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, नीति निर्माताओं ने अभी तक यह घोषणा नहीं की है कि प्राइस कैप क्या होगी या प्राइस कैप तय होगी या तेल के बाजार मूल्य के साथ उतार-चढ़ाव होगा।

एटीएम में पिन जनरेशन

ग्रीन पिन- बैंक ऑफ बड़ौदा के एटीएम के माध्यम से डेबिट कार्ड पिन का जनरेशन. हरित पहल एवं बेहतर ग्राहक सेवा उपलब्ध कराने की दिशा में बैंक ऑफ बड़ौदा ने एक अन्य ग्राहक केंद्रित पहल की शुरुआत की है जिसके अंतर्गत कार्ड धारक बैंक ऑफ बड़ौदा के किसी भी एटीएम का उपयोग करके अपना डेबिट कार्ड पिन जनरेट कर सकता है. यह काफी आसान और सुविधाजनक है.

ग्रीन पिन

ग्रीन पिन – बैंक ऑफ़ बड़ौदा एटीएम के माध्यम से डेबिट कार्ड पिन जनरेट करना

बेहतर ग्राहक सेवा और ग्रीन पहल की तरफ आगे बढ़ते हुए बैंक ऑफ़ बड़ौदा ने एक और ग्राहक केन्द्रित पहल की शुरूआत की है जिससे कार्ड धारक बैंक ऑफ़ बड़ौदा एटीएम का प्रयोग करके डेबिट कार्ड पिन जनरेट कर सकते हैं. यह आसान और सुगम है.

बैंक ऑफ़ बड़ौदा एटीएम का प्रयोग करके डेबिट कार्ड पिन जनरेट करने के लिए निम्नलिखित तरीके का अनुसरण करें :

• बैंक ऑफ़ बड़ौदा के किसी भी एटीएम में अपना डेबिट कार्ड डालें और स्क्रीन पर “सेट/रि-जनरेट पिन” विकल्प का चयन करें.
• अगली स्क्रीन पर, आपको क्रेडेन्शियल और आपके पंजीकृत मोबाइल नंबर पर प्राप्त हुए एक्टिवेशन पास कोड / ओटीपी प्रविष्ट करने के लिए कहा जाएगा.
• उक्त विवरण की किस समय सीमा का उपयोग करें सफलता पूर्वक प्रविष्टि के पश्चात, आपको अगली स्क्रीन पर वांछित डेबिट कार्ड पिन डालने के लिए कहा जाएगा. सफलतापूर्वक सेट होने पर, आपका डेबिट कार्ड प्रयोग हेतु तैयार किस समय सीमा का उपयोग करें है.

बुखार के लक्षण क्या हैं?

बुखार के लक्षणों में शामिल हैं:

• स्पर्श करने पर त्वचा गर्म महसूस होना
• गाल फूलना (लाल या गुलाबी रंग का होना)
• ठंड लगना
• सिरदर्द और शरीर में दर्द
• कम ऊर्जावान या अच्छी तरह महसूस न होना

मैं तापमान कैसे लूं?

तापमान मापने का सबसे अच्छा तरीका, डिजिटल रीडिंग वाले थर्मामीटर का उपयोग करना है। डिजिटल थर्मामीटर त्वरित और उपयोग में आसान होते हैं। कांच के पारा युक्त थर्मामीटर का उपयोग न करें। अगर पारा वाला थर्मामीटर टूटा, तो यह विषाक्त हो सकता है।

डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग करने के लिए सामान्य सुझाव

• अपने / अपने बच्चे के शरीर का सामान्य तापमान जानने के लिए बेसलाइन जानें। जब आप अच्छा महसूस कर रहे हों, तो कुछ दिनों तक सुबह और शाम का तापमान मापें। इससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि आपके लिए क्या सामान्य है।
• बीप्स और प्रदर्शित प्रतिकों अर्थ जानने के लिए निर्देश पढ़ें।
• सुनिश्चित करें कि स्क्रीन पर पुरानी किस समय सीमा का उपयोग करें रीडिंग न हो।
• बीप होने तक थर्मामीटर को जगह पर लगाए रखें।
• किसी की निगरानी न होने पर, बच्चों को उनका तापमान मापने न दें।
• प्रत्येक उपयोग से पहले और बाद में थर्मामीटर को साफ करें। निर्माता द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें।

तापमान मापने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

बुखार जांचने के लिए मुँह से तापमान मापना, आमतौर पर सबसे सटीक और सुविधाजनक तरीका है। यदि बच्चा बहुत छोटा है या उसके मुँह में छाले है, तो कांख से तापमान मापें।

बचपन में होने वाले कैंसर के अधिकांश मरीजों के लिए मुँह और कांख से तापमान मापना, ये दो अनुशंसित तरीके हैं। किसी भी अन्य विधि का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें, जैसे कि टेम्पोरल आर्टरी (माथे) थर्मामीटर या टिंपेनिक (कान) थर्मामीटर, क्योंकि वे कम सटीक हो सकते हैं। पेसिफ़ायर थर्मामीटर और माथे पर लगाने वाली पट्टी से बचें, क्योंकि ये विश्वसनीय नहीं हैं और सटीक रीडिंग नहीं देते हैं।

सावधान: मलाशय क्षेत्र (नीचे से) तापमान मापना, बचपन में होने वाले कैंसर के रोगियों के लिए जोखिम हो सकता है। कैंसर के रोगियों में अक्सर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है और गुदा व तल के आसपास चकत्ते या घाव हो सकते हैं। रेक्टल थर्मामीटर गुदा क्षेत्र की पतली त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और संक्रमण का जोखिम बढ़ा सकता है। इसलिए, आमतौर पर कैंसर से पीड़ित बच्चों में बुखार की जांच के लिए रेक्टल तापमान का उपयोग नहीं किया जाता है।

मैं डिजिटल थर्मामीटर को कैसे साफ करूं?

अधिकांश थर्मामीटर को साबुन और पानी का उपयोग करके साफ किया जा सकता है। आप सतह (मुँह में डालने से पहले साफ करें) को पोंछने के लिए रबिंग अल्कोहल (70% आइसोप्रोपिल अल्कोहल) का भी उपयोग कर सकते हैं। साफ कपड़े से पोंछें।

थर्मामीटर को पानी में उबालें या डुबाए नहीं। डिशवॉशर में साफ न करें। हमेशा निर्माता के निर्देशों का पालन करें।

झड़ते बालों को कंट्रोल करेंगे ये दमदार घरेलू नुस्खे, दादी-नानी तक करती थीं इस्तेमाल

Hair Fall Remedies: इस तरह कम होगा बालों का झड़ना.

Hair Care: बालों का झड़ना आज की समस्या नहीं है. यह लंबे समय से चली आ रही है और इसी चलते इसके कई नुस्खे भी लंबे समय से इस्तेमाल हो रहे हैं. यह ऐसी दिक्कत है जिससे वक्त रहते निजात ना पायी जाए तो कब सिर पर बाल आधे हो जाएं पता नहीं लगता. दादी-नानी भी अपने समय में ऐसी दिक्कतों से जूझती थीं. यहां दिए गए कुछ घरेलू नुस्खे (Home Remedies) ऐसे हैं जो वे भी अपने समय में इस्तेमाल करती होंगी. आप भी इन चीजों को बालों में लगाकर झड़ते बालों (Hair Fall) की दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं.

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करी पत्ते

मुट्ठीभर करी पत्ते लें और एक कटोरी नारियल के तेल में पका लें. इस तेल से सिर की मालिश करने पर झड़ते बालों की दिक्कत से निजात मिल सकती है. इसके अलावा पोषण से भरपूर करी पत्तों (Curry Leaves) को कच्चा चबाना भी फायदेमंद होता है.

नीम की लकड़ी

आम या नीम की लकड़ी से बनी कंघी से बालों को झाड़ना अच्छा रहता है. इससे बाल बैक्टीरिया से दूर रहते हैं और गंदगी जमने से रुकी हुई हेयर ग्रोथ (Hair Growth) फिर से होने लगती है. नीम के पत्तों को पीसकर बालों पर लगाने पर भी असर दिख सकता है.

मेथी के दाने

एक कटोरी में नारियल का तेल गर्म करें और उसमें मेथी के दाने पका लें. लगातार झड़ रहे बालों की दिक्कत दूर करने में इस तेल का जबरदस्त असर देखने को मिलता है. इसके अलावा मेथी के दानों को भिगोकर और पीसकर भी बालों पर लगाया जा सकता है.

चेहरे की झुर्रियां रोकने के लिए इस तरह करें कैस्टर ऑयल का उपयोग, जानिए यहां

News18 हिंदी 12 घंटे पहले News18 Hindi

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Benefits of castor oil-कैस्टर ऑयल को अरंडी का तेल कहा जाता है. मूल रूप से ये वनस्पति तेल की श्रेणी में आता है लेकिन इसे त्वचा के लिए रामबाण कहा जाता है. बढ़ते प्रदूषण के माहौल में त्वचा समय से पहले बूढ़ी नजर आने लगती है, झुर्रियां और फाइन लाइन्स चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ देती हैं और चेहरा समय से पहले मुरझाने लगता है. ऐसे में कैस्टर ऑयल झुर्रियां रोकने के लिए और त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए काफी फायदेमंद विकल्प माना जा सकता है. कैस्टर ऑयल त्वचा को एंटी एजिंग से दूर रखने के लिए जरूरी तत्व कोलेजन बनाने में मदद करता है. रूखी बेजान त्वचा और डल होते चेहरे की रंगत लौटाने के लिए कैस्टर ऑयल के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है. इसके नियमित उपयोग से फाइन लाइन्स कम होती हैं और त्वचा में कसावट आने के साथ साथ त्वचा चमकदार बनती है. इसमें मौजूद फैटी एसिड, और एसेंशियल ऑयल त्वचा के लिए फायदेमंद तत्व माने जाते हैं जिनके चलते आजकल ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी इसका उपयोग किया जाने लगा है. चलिए जानते हैं कि फाइन लाइन्स और झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें –